Adaptation à la crèche ou chez la nounou

Petitou a démarré son adaptation à la crèche cette semaine ! Cela se passe plutôt bien. Il a 5 mois ½… déjà !!

Si votre enfant dort déjà bien, il y a des chances pour que l’adaptation à la crèche ne perturbe pas trop son sommeil. Si ce n’était pas le cas, cela serait temporaire.

Mon conseil

• Gardez toujours une belle communication avec votre bébé où il sait ce qui l’attend
• Essayez de passer du temps de qualité de 15 minutes par jour. La qualité l’emporte sur la quantité !
• Ne culpabilisez pas…

Nombreuses sont les mamans qui me demandent si c’est une bonne idée de démarrer un apprentissage au sommeil alors que leur enfant va démarrer son adaptation en crèche ou chez la nounou… Ma réponse c’est que pour commencer il y a rarement de moment idéal pour améliorer le sommeil de votre enfant : les dents vont faire leur apparition, les petites maladies, les vaccins, les changements de routine… Je trouve qu’au contraire démarrer un plan sommeil juste avant ou au moment de l’adaptation à la crèche ou chez la nounou cela va permettre :

• à votre enfant de trouver son sommeil plus facilement avec une autre personne
• à vous d’être plus serein(e) et confiant(e) que l’adaptation va bien se passer

Et même si c’est déjà un changement pour lui, il pourra au moins appliquer la même technique à la crèche qu’à la maison !

Et vous, comment s’est passée l’adaptation en crèche ou chez la nounou pour vos enfants ? Est-ce que cela a perturbé leur sommeil ?

Télécharger les « Cinq conseils pour aider bébé à mieux dormir »

Inscrivez-vous à la Newsletter pour recevoir des informations sur le sommeil de votre enfant,
à commencer par mes Cinq conseils pour aider bébé à mieux dormir!

Nom*

Email*