Sarah, spécialiste du sommeil bébé
et enfant à Fontainebleau
Je m’appelle Sarah et je suis jeune maman d’un petit garçon. À l’origine, j’exerce en tant que professeure des écoles spécialisée dans les troubles d’apprentissage mais ayant connu les joies des nuits blanches et des réveils difficiles, j’ai décidé de devenir consultante en sommeil et de rejoindre l’équipe Fée De Beaux Rêves, référence française d’une certification renommée aux Etats-Unis.
Un bébé qui veut rester dans vos bras et qui se réveille toutes les heures, cela peut vite devenir insoutenable, même si on est fou d’amour pour lui. Et surtout quand on sait qu’un bon sommeil est vital à son développement et à l’équilibre de toute la famille. Se poser mille questions, demander de l’aide à quiconque croisant sa route, j’ai vécu tout cela et d’ailleurs c’est le propre de la parentalité. Mais le plus difficile, c’est quand on n’a pas bien dormi depuis des mois et que sa clarté mentale n’est plus au rendez-vous. On tente tout et rien, on craint de faire du mal à notre enfant et finalement, on se perd, seul avec sa peine. Ce cercle vicieux n’est pas une fatalité heureusement, des solutions existent et pour la majorité des cas, elles sont même simples et rapides. Je peux vous aider grâce à un accompagnement personnalisé et en accord avec vos valeurs durant tout le long du processus. Quelle immense joie de voir son enfant faire de belles nuits et de longues siestes. C’est exactement pour cela qu’à présent, je guide avec un grand bonheur les familles vers un sommeil paisible et réparateur.
Le sommeil est la moitié de la santé.